Je wil het wel anders, maar het lukt je niet (alleen).

Iedereen kent periodes in zijn/haar leven dat dingen niet lekker lopen. Je zit niet lekker in je vel, ervaart kleine of grotere problemen of klachten. Het kan zijn dat je onvrede voelt in jezelf, een gevoel van ‘Is dit het nou?’ Misschien ben je niet tevreden met jezelf, je werk, studie of je relaties en lijkt het alsof anderen alles beter op de rit hebben. Je kunt je gespannen, gestresst, onzeker, angstig en/of somber voelen en lichamelijke klachten ervaren. Hierdoor ga je steeds meer in je hoofd zitten en dat zorgt alleen maar voor meer onrust. 

Misschien houd je jouw gevoelens grotendeels voor jezelf, uit angst om niet begrepen te worden bijvoorbeeld. Het kan ook zijn dat je juist al veel hebt gepraat met mensen uit jouw omgeving die met (goedbedoelde) adviezen zijn gekomen waar jij je niet in kunt vinden. In beide gevallen kan het helpend zijn om je hart te luchten bij iemand buiten jouw eigen sociale netwerk. Iemand die zonder te oordelen naar jou luistert en mee kan denken, zodat jij je écht gezien en gehoord voelt. 

Je bent welkom bij Psycholistisch waar je in een veilige en vertrouwde omgeving jouw verhaal kunt doen.